ODDECH GÓR | wyjazd z jogą w Tatry
To wyjazd, który łączy w sobie praktykę jogi, warsztaty oddechowe oraz wyjścia na szlak. Program został urozmaicony o oddech, aby nauczyć się łączyć go z ruchem, znajdować w nim wytchnienie i pracować nad wydolnością. Będziemy mieszkać w tradycyjnym góralskim drewnianym domu, a codziennie czekać będą na nas przepyszne wegetariańskie posiłki!
Data: 21-23 listopada 2025 roku
OTWARTA JOGA | hatha joga na Osiedlu Jazdów
Zapraszam Was na środową praktykę hatha jogi w jednym z fińskich drewnianych domków na Osiedlu Jazdów 🌱. Praktyki są dostępne dla wszystkich, obowiązują zapisy.
joga w Stanie Skupienia
Możesz mnie również znaleźć w warszawskiej szkole na Placu Zbawiciela. Szperaj w grafiku i dołącz do praktyk.
Zajęcia:
– hatha joga (karnet)
– joga dla przepracowanych (kurs 12 spotkań)
– joga na dzień dobry (kurs 10 spotkań)
– joga dla indywidualistów (cykl 20 spotkań dla początkujących)