JOGA – ODDECH – TATRY
🍂 1-4 października 2026 🍂
lokalizacja: Szatra Tatry, Kościelisko
Złap oddech z widokiem na Tatry!
To już drugi wspólny wyjazd, który łączy w sobie praktykę jogi, warsztaty oddechowe oraz wyjścia na szlak. Program został urozmaicony o oddech, aby nauczyć się łączyć go z ruchem, znajdować w nim wytchnienie i pracować nad wydolnością. Będziemy mieszkać w tradycyjnym góralskim drewnianym domu, a codziennie czekać będą na nas przepyszne wegetariańskie posiłki!
⛰🧘🏼♀️☀️
Ten wyjazd to 4 dni, w trakcie których spróbujemy znaleźć balans pomiędzy aktywnością fizyczną a odpoczynkiem. Dzień zaczynamy od praktyki jogi – asana i pranajama. Potem pyszne śniadanie przy wspólnym drewnianym stole i wyjście na szlak (całodniowe wyjścia odbywają się z Przewodniczką Tatrzańską). Wieczorem po obiadokolacji czekać na Was będzie praktyka jogi restoratywnej, joga nidra i wieczorne wygrzewanie się w saunie.
inwestycja: 2400 zł*
rezerwacja miejsca: sentymenty.kontakt@gmail.com
*specjalna cena dla osób, które były już na wyjeździe z Sentymenty: 2300 zł
🍂 cena zawiera:
– 3 noclegi w drewnianym góralskim domu | Szatra Tatry
– 2 całodniowe wyjścia na szlak z Przewodniczką Tatrzańską
– praktyki jogi i pranajamy, dopasowanych do potrzeb grupy i planu dnia
– warsztat oddechowy – jak oddychać w trakcie aktywności fizycznej
– wegetariańskie śniadania i obiadokolacje
– saunę
– program wyjazdu i opieka przez cały czas jego trwania
🍂 cena nie obejmuje:
– dojazdu do Kościeliska
– biletów wstępu do Tatrzańskiego Parku Narodowego
– dodatkowych posiłków
– dodatkowego ubezpieczenia
– wszelkich dodatkowych kosztów nieprzewidzianych w programie wyjazdu
⛰🧘🏼♀️☀️
dojazd:
– we własnym zakresie, możliwość dojazdu z Zakopanego busem, bądź połączenia z innymi osobami
⛰️🧘🏼♀️☀️
gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 700 zł (możliwość zwrotu w przypadku odwołania wyjazdu bądź znalezienia osoby na Twoje miejsce)
wpłata zaliczki jest równoznaczna z akceptacją regulaminu
⛰️🧘🏼♀️☀️
Wyjazd jest dla wszystkich, niezależnie od doświadczenia w praktyce jogi, jak i w przemierzaniu tatrzańskich szlaków!
⛰️🧘🏼♀️☀️
Jeśli chodzisz już po górach i zastanawiasz się jakie korzyści może dać Ci wyjście z Przewodnikiem, to mogę Ci zagwarantować, że jest to znakomita opcja, aby poszerzyć swoje górskie portfolio. Obok bezpieczeństwa – pojawia się możliwość bliższego doświadczenia i poznania fauny oraz flory w Tatrzańskim Parku Narodowym.
⛰🧘🏼♀️☀️
~ Cześć! Nazywam się Justyna i nie mogę się doczekać, aby zabrać Cię w moje ulubione miejsce – Tatry! Pasjonuje mnie ruch, oddech i bycie w połączeniu z naturą. Jestem nauczycielką jogi, terapeutką oddechową, zakochaną w górach, szumie drzew i zapachu sosny. Uwielbiam przebywać w outdoorze, czerpać z mocy natury relaksując się wśród drzew. Góry są moim miejscem mocy!
Jeśli jesteś zainteresowana/y koniecznie napisz do mnie, liczba miejsc jest ograniczona! Z przyjemnością odpowiem też na wszystkie Twoje pytania! 🧡
kontakt: sentymenty.kontakt@gmail.com